「心体脳バランス調整センター」の角村里美（かくむらさとみ）です。
今日も陽射しが気持ちいいです。
一ヶ月位前の朝６時頃の一枚です。 その下は、つい先日の同じ時間の写真です。
朝起きて、カーテンを開けたときに「きれいだなぁ」とたまたま撮ったものです。
季節の移り変わりを感じます。
そう言えば、以前は朝起きたときにそんなひと時を味わったことはあったかなぁ？
まあ、ないことはないはずですが、ほとんど記憶にありません。
何と言っても、朝は眠いし、「あと１０分だけ」を数回繰り返してからやっと起きるということも少なくなかったので。(;^ω^)
起きたときの頭の中は、眠いながらも すぐに朝の段取りが始まります。
「今は何時何分で、いつもより少し遅くなったから洗濯機を回したら先にあれをして、これをして・・」そのうちにやっと目は覚めてきます。
朝起きて、カーテンを開けて外の風景に目を向けるって、わずか数十秒のこと。
それだけでスッキリ目が覚めたり、気持ちに余裕が持てて軽く動けます。
今は、その違いがよく分かります。
ちなみに今朝はいつの間にか２０分くらい時間がワープしていたので、カーテンを開けたのは朝食後でした。まあ、そういう日もありますが。(笑)
皆さんも、いつものルーティーンをちょっと変えて楽しんでくださいね。
今日もハッピー☆バランス♬