「心体脳バランス調整センター」の角村里美（かくむら さとみ）です。
先日からのコロナの影響がいろいろなところで出ていますが、我が家で一番影響が出たのは、旦那さんのお昼のお弁当問題でした。
いつもは職場で給食があるので、私は楽ちん♪なんですが、急遽1か月間お昼はお弁当がいることになりました。
それを聞いた私の頭の中は、「えーーーーーーっ！朝の時間がぁっ」「食材が！レパートリーが！」「自分の仕事に行く時間が・・」。と一斉に頭の中をいろんな言葉が走り回りました。
私の頭の中は一気に忙しくなり、気分はチーン。と、なるのは以前の私。
今は、そうはなりませんよ。（笑）
こんな時にどうするか。
そうです。何も考えずに「ただ、やる。」ですね。
作れないときは、「今日は外食してください。」と言えばよいだけのこと。
やる前から「頭で考えすぎたり」、「作らなきゃ！」はいりませーん。
それから1週間が過ぎ、今ではちょっと楽しくなってきている自分がいます。(#^^#)
今日は時間がなかったので、クライアントさんから頂いたビタミンたっぷりの何とかという（名前忘れた）ミカンをデザートに添えておにぎり弁当。
頭の中が「あれこれ」と忙しくなって行き詰りそうになったら、とにかく目の前のことから動いてみてください。そうすると、次がまた見えてきます。そうやって動ていると、頭の中がスッキリ整理出来ます。
今日もハッピー☆バランス♬