「心体脳バランス調整センター」の角村里美（かくむら さとみ）です。この写真は昨年の秋に丹波篠山のフォレストアドベンチャーに行ったときのものです。
自分で言うのもなんですが、すっごい楽しそう。（笑）
以前なら誘われても「私は運動が苦手な人だからムリ～」と言っていました。
それがどうでしょう。ユラユラ揺れているブランコのような丸太の上や、一本のワイヤーロープの上も
なんのその。全5コースを遊びまくりました♪
「私は運動が苦手な人」は、「自分への思い込み」でした。
その思い込みとさよならした私は、まるで鳥カゴから放たれた鳥のようでした。（笑）
この「思い込み」は結構くせものです。自分自身を「思い込みの型」の中に閉じ込めてしまって、その中でしか考えられず、動けなくしてしまうのです。
「私は〇〇が苦手な人」「私は〇〇をやってこなかったから」「私は〇〇だから全然平気」などなど。
窮屈な思い込みはバランス調整するとさよなら出来ます。
さよならしにくい方はご相談ください。
まずは自分への思い込み探しから始めてみてもよいですね。今日もハッピー☆バランス♬